Binyretræthed hvad er det?
Binyrer og stress
Binyretræthed er en del af det moderne stress syndrom og hvis dine binyrer er overbelastede, er de ikke i stand til at klare deres arbejde. Binyrerne har en meget vigtig funktion og styrer blandt andet tilpasningen af stress af enhver art.
Binyretræthed kan ramme alle og det kan komme alene eller i sammenhæng med andre kroniske symptomer. Det kan være allergi, diabetes, træthedssyndrom, fibromyalgi, ubalancer i kroppen, leverbetændelse, hjertesygdomme, overgangsalder, PMS, leddegigt, fedme og lungeproblemer. Det kan også forekomme ved lavt stofskifte eller langvarig brug af binyrebark-hormon.
Når binyrerne er på overarbejde er din krop stresset. Og det kan føre til kronisk forhøjede stresshormoner og det kan igen føre til binyretræthed.
Symptomer kan være:
• Træthed
• Muskelspændinger
• Nedsat sexlyst
• Søvnproblemer
• Dårlig mave
• Svækket immunforsvar
• Hovedpine
• Følelse af nedkørthed
• Rastløshed
• Tristhed / angst
• Depression
Hvis der ikke er balance i dine stress-hormoner, kan det få negative konsekvenser for dit helbred.
Du kan hjælpe binyretræthed med livsstilsændringer, kost, motion, søvn, homøopati, balance olie, vitaminer og naturlig hormon medicin.
Du kan få lavet en hormontest, der viser om du lider af binyretræthed.
Kroppens Kompas Gratis e-bog
- Vitamin guideline
- Mindfulness
- Krop, sjæl & sind
- De 3 kostmyter
- Stress symptomer
Din coach
Merete Degn
Din personlige
kost- og livsstilsvejleder
Uptowngirl
Tilbyder holistisk- og kropsterapeutisk behandling, kostrådgivning, vægttabsforløb, mindfulness,- livsstils- og stress coaching, diabetes behandling, individuelle sessioner, kropsterapeutisk massage, bodyflow,-
funktionel- & mindfulness kropstræning, workshops, kurser og foredrag.
Kontaktoplysninger
Merete Degn
Holme Parkvej 383
8270 Højbjerg
CVR-nr.: 34909032
Mail: info@uptowngirl.dk
Åbningstider
Hverdage: 8:00 - 20:00
Weekend: 8.00 - 20.00
Telefon: +45 5133 3833